I dteach altranais in Omaha, SAM, tá níos mó ná deichniúr ban scothaosta ina suí sa halla i mbun rang aclaíochta, ag bogadh a gcorp de réir treoir an chóiste.
Ceithre huaire sa tseachtain, ar feadh thart ar thrí bliana.
Fiú amháin níos sine ná iad, tá Coach Bailey ina suí freisin i gcathaoir, ag ardú a airm chun treoracha a thabhairt. Go tapa thosaigh na mná scothaosta ag rothlú a n-arm, gach duine ag déanamh a ndícheall mar a bhí an cóiste ag súil leis.
Múineann Bailey rang aclaíochta 30 nóiméad anseo gach Luan, Céadaoin, Déardaoin agus maidin Dé Sathairn.
De réir an Washington Post, tá Coach Bailey, atá 102 bliain d'aois, ina chónaí go neamhspleách i dteach scoir Elkridge. Múineann sí ranganna aclaíochta sa halla ar an tríú hurlár ceithre huaire sa tseachtain, agus tá sé ag déanamh amhlaidh le timpeall trí bliana, ach níor smaoinigh sí ar stopadh.
Dúirt Bailey, a bhfuil cónaí air anseo le thart ar 14 bliana,: "Nuair a bheidh mé ag fás d'aois, rachaidh mé ar scor."
Dúirt sí go bhfuil airtríteas ag cuid de na rannpháirtithe rialta, rud a chuireann teorainn lena ngluaiseacht, ach is féidir leo cleachtaí síneadh a dhéanamh go compordach agus leas a bhaint as.
Mar sin féin, dúirt Bailey, a úsáideann fráma siúil go minic freisin, gur cóiste dian í. "Tá siad ag magadh orm go bhfuil mé i gceist mar nuair a dhéanaimid aclaíocht, ba mhaith liom iad a dhéanamh i gceart agus a gcuid matáin a úsáid i gceart."
In ainneoin a déine, mura dtaitníonn sé leo i ndáiríre, ní thiocfaidh siad ar ais. Dúirt sí: "Is cosúil go dtuigeann na cailíní seo go bhfuil mé ag déanamh rud éigin dóibh, agus go bhfuil sé sin dom féin freisin."
Roimhe seo, ghlac fear páirt sa rang aclaíochta seo, ach fuair sé bás. Anois is rang uile-ban é.
Mar thoradh ar an tréimhse eipidéim bhí na cónaitheoirí ag cleachtadh.
Chuir Bailey tús leis an rang aclaíochta seo nuair a thosaigh an phaindéim COVID-19 in 2020 agus bhí daoine scoite amach ina seomraí féin.
Ag aois 99, bhí sí níos sine ná cónaitheoirí eile, ach ní raibh sí ar ais síos.
Dúirt sí gur theastaigh uaithi fanacht gníomhach agus go raibh sí go maith i gcónaí ag daoine eile a spreagadh, agus mar sin thug sí cuireadh dá comharsana cathaoireacha a bhogadh isteach sa halla agus cleachtaí simplí a dhéanamh agus an t-achar sóisialta á choinneáil ag an am céanna.
Mar thoradh air sin, bhain na cónaitheoirí an-taitneamh as an gcleachtadh, agus tá siad ag leanúint ar aghaidh ag déanamh é ó shin i leith.
Múineann Bailey an rang aclaíochta 30 nóiméad seo gach maidin Dé Luain, Dé Céadaoin, Déardaoin agus Dé Sathairn, le thart ar 20 síneadh don chorp uachtarach agus íochtair. Tá an ghníomhaíocht seo tar éis an cairdeas i measc na mban scothaosta a dhoimhniú freisin, a thugann aire dá chéile.
Aon uair a bhíonn breithlá rannpháirtí ann ar lá an ranga aclaíochta, déanann Bailey cácaí le ceiliúradh a dhéanamh. Dúirt sí gur ócáid mhór é gach lá breithe ag an aois seo.
Cuirtear an chathaoir rothaí leictreach traenála gait i bhfeidhm ar oiliúint athshlánúcháin daoine atá leabaithe agus a bhfuil lagú gluaiseachta géaga níos ísle acu. Is féidir é a aistriú idir feidhm chathaoir rothaí leictreacha agus feidhm siúil cúnamh le eochair amháin, agus éasca le feidhmiú, córas coscáin leictreamaighnéadach, coscán uathoibríoch tar éis oibriú a stopadh, sábháilte agus saor ó imní.
Am postála: Jun-08-2023